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질문내용	질문있는데요
작성자	안*윤 [조회 : 3]
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협력업체	거제주택수리,거제배관공사,거제누수탐지,거제방수공사 연초설비 바로가기

중풍을 예방하려면 칼륨(포타슘)이 많이 함유되어 있는 감귤, 곶감, 바나나, 참외, 토마토, 시금치, 멜론, 천도복숭아 등을 충분히 먹는다. 또한 충분한 양의 마그네슘과 곡류 섬유소를 섭취하는 것도 중풍 위험을 크게 낮춘다. -이경제 가는 말에 채찍질 , 닫는 말에 채질한다. 배우는 자는 모름지기 촌음(寸陰)을 아껴야 한다. -정법안장 개미 금탑 모으듯 한다 , 재물 따위를 조금씩 조금씩 알뜰하게 모음을 이르는 말. 정확하게 발탁한 다음 믿고 맡겨라. -마크 매코맥(스포츠 행정가) 오늘의 영단어 - draft : 처음으로 발기하다, 초안잡다: 초안, 징병 소화흡수력이 약한 사람이거나 중년기가 된 이들은 가급적 녹즙을 많이 마시는 게 좋다. 녹즙을 지속적으로 마시면 기혈(氣血)을 보해주고 노화를 막아준다. -신준식 오늘의 영단어 - tacit : 무언의 오늘의 영단어 - exacerbate : 악화시키다, 심하게 만들다 오늘의 영단어 - co-anchor : 공동앵커