중풍을 예방하려면 칼륨(포타슘)이 많이 함유되어 있는 감귤, 곶감, 바나나, 참외, 토마토, 시금치, 멜론, 천도복숭아 등을 충분히 먹는다. 또한 충분한 양의 마그네슘과 곡류 섬유소를 섭취하는 것도 중풍 위험을 크게 낮춘다. -이경제 최상급의 용기는 분별력이다. -셰익스피어 신은 자기를 최대한도로 활용하는 자에게 행복을 준다. -알랭 오늘날 나쁜 자동차는 없다. - J.D. 파워 남자가 여자와 이야기할 때는 그녀의 감정을 무시하거나 말다툼을 해서는 안 되며, 가능한 한 여자의 언어로 이야기하도록 노력한다. -존 그레이 오늘의 영단어 - unsuitable : 부적절한, 부적합한행복에서 불행으로 변하는 데는 일순간만 필요하지만 불행으로부터 행복으로 바뀌기 위해서는 영원한 시간이 필요하다. -유태격언 오늘의 영단어 - Justice Ministry : 법무부오늘의 영단어 - The Ministry of Information-Communication : 정보통신부오늘의 영단어 - disaster : 재난, 재해